Triple Omega Complex 3-6-9 - Тройная Омега 3-6-9 - 21st Century (США)

Говоря о жирных кислотах Омега  и их пользе, многие подразумевают только Омега 3, забывая о том, что существуют также Омега 6 и Омега 9, которые не менее важны для нашего организма. Но в чем их отличие и конкретная польза для организма понимают далеко не все.

Омега 3

Омега-3 жирные кислоты в основном содержатся в жирных сортах рыбы, оливковом масле, чесноке и грецких орехах. И хотя многие из нас часто употребляют эти продукты в пищу, у большинства наблюдается дефицит жирных кислот, необходимых организму. 
Омега 3 жирные кислоты представляют собой Эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и Докозагексаеновую кислоту (ДГК). Они жизненно важны для работы головного мозга, создания и поддержания триллионов нейронных связей, которые мозг ежесекундно использует для обработки информации и движения наших конечностей.

Помимо этого Омега-3 играют важную роль в снижении воспалительных реакций организма, что предотвращает развитие многих проблем с кровообращением, суставами и другими органами. 

Омега 6

Омега-6 жирные кислоты обычно встречаются в таких продуктах как: растительное масло (соевое, подсолнечное, сафлоровое, кукурузное, рапсовое), молочные продукты, яйца. В рационе питания современного человека уровень Омега 6 достаточно высок по сравнению с Омега 3. И хотя жирные кислоты Омега 6 также необходимы для функционирования всех органов человека, важно понимать, что ключевой момент это баланс жирных кислот Омега 3 и Омега 6 в организме. Избыток Омега 6 в организме может привести к негативным последствиям, поэтому так важно восполнять дефицит Омега 3. 

Омега 9

Как и другие жирные кислоты Омега 3 и Омега 6, Омега 9 необходимы для сохранения здоровья клеток нашего организма, в первую очередь клеток головного мозга. Источником Омега-9 являются также растительные масла: оливковое, арахисовое, подсолнечное)и животные жиры: говяжий, свиной, тресковый.

Сбалансированный комплекс Омега 3-6-9 американского производителя 21st Century в своем составе содержит необходимые организму жирные кислоты в оптимальной дозировке. 

Состав (в 1 капсуле):
 

Содержит жир из рыб (сельдь, анчоусы, макрель, сардина, килька и лосось).

Способ применения:

Взрослым принимать по 1 капсуле во время еды, до 3 капсул  день. Не превышать рекомендуемую дозировку.

Предупреждение: беременным и кормящим женщинам рекомендуется принимать комплекс только после консультации и под наблюдением лечащего врача. 

Упаковка: 90 желатиновых капсул.