Солгар Магний с витамином B6 - Solgar (США)
Состав (в 3х таблетках):
Витамин В6 (пиридоксин) … 25 мг
Оксид Магния … 400 мг
И магний, и витамин B6 являются необходимыми питательными веществами для правильного функционирования организма.
В человеческом теле содержится около 25 мг магния, от 50 до 60% которого содержится в скелете, остальное в мышцах, мягких тканях и жидкостях организма.
Основными функциями магния в организме является:
поддержка здоровья костной ткани,
улучшение усвоения кальция в организме, создание условий для оптимальной минерализации костей,
предотвращение развития остеопороза,
нормализация работы сердечно-сосудичтной системы,
поддержание здоровья нервной системы.
Так же, как и магний, Витамин B6 (пиридоксин) отвечает за сохранение эмоционального баланса. Пиридоксин помогает контролировать выработку определенных гормонов, дисбаланс которых может привести к развитию серьезных эмоциональных нарушений. В частности, комплекс магния с витамином В6 помогает в лечении мигрени, бессонницы и симптомов депрессии. Известно, что магний рекомендован для лечения таких форм психологических дисфункций как панические атаки, беспокойство, хронический стресс.
Способ применения:
Взрослым принимать по 3 таблетки в день во время еды.
Беременным и кормящим женщинам, а также людям, принимающим лекарственные средства, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема препарата.
Объем: 100 таблеток
2 150 руб
Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.
Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.
Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.
