N, N-диметилглицингидрохлорид ((CH3)2 NCH2 COOH; эфир D-глюконовой и диметиламиноуксусной кислот)
Описание
Физиологически активное водорастворимое соединение, обладающее витаминоподобными свойствами. Не доказано, что недостаточность пангамовой кислоты в организме человека ведет к нарушению обмена веществ, следовательно, она не является витамином, правильнее называть ее витаминоподобным веществом.
Разрушается в воде и под воздействием света.
Источники
|
Пангамовая кислота достаточно широко распространена в продуктах питания.
Действие
Служит источником свободных метильных групп.
Улучшает липидный обмен, снижает уровень холестерина в крови.
Участвует в окислительных процессах, повышает усвоение кислорода тканями, устраняет гипоксию, ускоряет восстановительные процессы, увеличивает продолжительность жизни клеток.
Стимулирует работу надпочечников, печени. Защищает печень от цирроза.
Стимулирует синтез белков. Повышает содержание креатинфосфатав мышцах и гликогена в печени и мышцах (креатинфосфат играет важную роль в нормализации фенкциональной способности мышц и в оптимизации энергитических процессов в целом).
Обладает противовоспалительным, антигиалуронидазными свойствами, дает сосудорасширяющий и ганглиоблокирующий эффекты.
Стимулирует иммунные реакции.
Обладает детоксицирующими свойствами, снижает потребность в алкоголе и предотвращает похмелье.
Суточная потребность
Точная суточная потребность человека в пангамовой кислоте не установлена, но ориентировочно считается, что для взрослого человека она составляет 1-2 мг в сутки.
Симптомы гиповитаминоза
Повышенная утомляемость.
При недостатке пангамовой кислоты в организме могут отмечаться нервные расстройства, нарушения работы желез, недостаточность снабжения тканей организма кислородом и заболевания сердечно-сосудистой системы (следует учитывать, что исследования были ограничены).
Показания
Проведенные исследования позволяют рекомендовать пангамовую кислоту его для использования в общем комплексе лечения следующих патологий:
- различные формы атеросклероза
- пневмосклероз
- склероз сосудов головного мозга
- бронхиальная астма
- энфизема легких
- хронические гепатиты
- хроническая алкогольная интоксикация
- начальная стадия цирроза печени
- зудящие дерматозы
- ревматизм
- некоторые заболеваний сердечно-сосудистой системы (хроническая коронарная недостаточность)
Витамин B15 назначается для лучшей переносимости сульфаниламидов, кортикостероидов и противотуберкулезных средств.
Дозировки
Применяется кальциевая соль пангамовой кислоты - кальция пангамат.
Суточная доза витамина B15 (пангамата кальция) для приема внутрь:
|
Суточную дозу рекомендуется разбивать на 3-4 приема. Курс лечения 20-40 дней. Повторные курсы возможны через 2-3 месяца.
Безопасность
Противопоказаниями к приему являются глаукома, тяжелые формы артериальной гипертонии.
Побочные явления:
У лиц старческого возраста может вызвать ухудшение состояния, прогрессирование адинамии, усиление головной боли, появление бессонницы, раздражительности, тахикардии, экстрасистолии и ухудшение сердечной деятельности.
Важно поддерживать здоровый уровень сахара в крови, чтобы чувствовать себя как можно лучше!
Витамины нужны абсолютно каждому человеку для здоровья и нормального функционирования организма. Дефицит может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Есть несколько методик по которым можно принимать витамины и избежать расстройства желудка.
Разберемся, почему важно поддерживать здоровье щитовидной железы и поговорим о добавках.
Расскажем о лучших витаминах и добавках и что нужно знать, чтобы выбрать подходящие именно для вас.