560 руб
Товар в наличии
1 190 руб
Товар в наличии
2 250 руб
Товар в наличии
900 руб
Товар в наличии
1 850 руб
Товар в наличии
1 585 руб
Товар в наличии
470 руб
Товар в наличии

Железо жизненно необходимо.

Железо - это микроэлемент, который играет одну из главных ролей в молекулах гемоглобина, входящих в состав красных кровяных клеток, и выполняет роль доставки кислорода во все ткани организма, а также перемещают углерод лёгкие. Кроме того железо активно способствует выработке энергии, и активно участвует в метаболизме. Недостаток железа в организме - это очень распространённые дефицит. Он может быть вызван повышенной потребность в железе, уменьшением рациона, или же сниженным усвоением железа.

Потребность в железе возрастают у младенцев и подростков в период ускоренного роста, а также во время беременности и лактации. На сегодняшний день большое количество беременных женщин принимают пищевые добавки с железом на протяжении всей беременности, поскольку необходимого количество железа нет в нашем рационе питания.

Необходимо заметить, что даже самый маленький недостаток железо может сильно снизить иммунные и защитные силы организма, за счёт чего люди с пониженным содержанием железа в крови часто подвергаются различным болезням, инфекциям и простудам. Дефицит железа влечёт за собой снижение внимательности, упадок концентрации, снижение выносливости и работоспособности. К счастью Вы можете воспользоваться различными биодобавками с содержанием железа.

Железо для женщин.

Каждую менструацию женщина теряет около 40-80 мл крови, поэтому можно сказать, что менструальные кровопотери могут быть основной причиной железодефицитной анемии, что в свою очередь может стать причиной возникновения меноррагии - чрезмерный менструальной кровопотери.

Еще одним немаловажным фактором является то, что прием железа необходим для восполнения правильного уровня железа в крови беременных женщин, так как оно доставляется плоду в плаценту и пуповину в необходимом количестве, тем самым помогая ребёнку и матери.

Дефицит железа во время беременности является одним из факторов возникновения анемии. К сожалению такого количество железа невозможно восполнить только за счет питания, поэтому рекомендуется принимать биодобавки с содержанием железа в дозировке 60 мг. Это вещество необходимо принимать и после родов. Доказано, что во время родов женщина теряет 150-300 мг железа, за счёт кровотечения и потери крови. Затем лактация приводит также к потере железа.

Железо для иммунитета энергичности.

Как уже было сказано, даже самый маленькая потеря железа может сильно снизить иммунные и защитные силы организма, следствие чего организм становится более восприимчив к инфекциям и болезням. Люди с дефицитом железа постоянно подвергаются заболеваемости инфекциями, атрофией лимфатических тканей, изменением количества лимфоцитов в крови.

Способ применения и дозировки.

При железодефицитной анемии достаточно принимать 30 мг железа два раза в день. Оно имеет высокую биодоступность, особенно при приёме натощак.

Бывают ли побочные эффекты?

Самые часто встречаемыми побочными эффектами являются запор понос или тошнота. Если вы почувствовали данные побочные эффекты, попробуйте принимать такие формы железа как пирофосфат железа и бисглицинат железа, так как они переносятся лучше.

01 24 2022

Если вы имеете дело с воспалением, натуральные добавки могут помочь вашему организму бороться с инфекцией, способствуя быстрому и эффективному облегчению практически без побочных эффектов. Рыбий жир и добавки с куркумой — два очень популярных варианта, но у вас есть и другие натуральные варианты.

Читать далее >
01 20 2022

Завтрак — самый важный прием пищи за день. Придайте пользы своим старым любимым блюдам, добавив немного полезной листовой зелени в свой утренний прием пищи.

Читать далее >
01 19 2022

Пробиотические добавки — это замечательные продукты, которые каждый должен принимать на регулярной основе. Пробиотики предлагают длинный список преимуществ для здоровья, таких как укрепление иммунной системы, предотвращение желудочно-кишечных инфекций и преобразование сахаров и углеводов в молочную кислоту.

Читать далее >