Уход за волосами чаще всего подразумевают под собой стимулирование их роста, что на самом деле оказывается очень непростой задачей.
Ежемесячно на рынке добавляется масса новых продуктов, которые способные придать вашим волосам густоту и здоровье. Но оказывается, что заботится о волосах и стимулировать их рост можно обычными витаминами, а именно - биотином (витамин H).
Биотин - это...
Биотин - это витамин, который относится к витаминам группы B. Данный витамин растворимый в воде, а значит что даже при употреблении данного витамины во внутрь он не накапливается в организме. Данное вещество содержится в таких продуктах как: яйца, орехи, бананы, грибы, капуста.
При дефиците биотина в организме и в рационе Вы можете воспользоваться биодобавками, которые содержат биотин, и обеспечат ваш организм достаточным количеством данного витамина.
Полезные свойства биотина и исследования на данную тему.
Известно, что биотин не только активно стимулирует рост волос, но и имеет массу положительных качеств и свойства для организма.
Одним из положительных свойств биотина является помощь в преобразовании жиров и углеводов в энергию. Кроме того биотин помогает поддерживать здоровье надпочечников, активно борется с усталостью, прибавляя дополнительные запасы энергии, укрепляет и оздоравливает центральную нервную систему.А кроме роста волос также стимулирует рост ногтей, улучшает состояние и цвет кожи, способствует активной регенерации клеток. Вы можете заметить дефицит биотина в своём организме если ваши волосы начинают истощаться и выпадать. В этом вам поможет биодобавки с содержанием биотина, который больше всего известен как стимулятор роста волос и как косметическое средство.
Клинических испытаний биотина и изучение его влияние на рост волос было немного, но по крайней мере два исследования доказали его положительные воздействия на волосы. В данных экспериментах принимали участие люди, которые страдали ломкими, неживыми и выпадающими волосами. После регулярного приёма добавки с биотином было отмечено значительное увеличение роста волос.
Как правильно принимать биотин?
Биотин, как один из витаминов можно и нужно принимать с остальными бадами, которые вы принимаете. Его основные способности заключаются в стимуляции роста и укрепления волос и ногтей, оздоровление кожи и улучшения цвета лица, повышение энергетических запасов в течение долгого дня.
Для себя Вы можете купить любую форму выпуска биотина: жевательные, жидкие, капсулы или таблетки. А также вы можете использовать шампунь с большим количеством биотина для улучшения состояния волос.
Каталог
- Витамины и Минералы
- По проблеме
- Косметика
- Спортивное питание
- Суперфуды
- Ароматерапия
- Для дома
- Акции
- Прочее
- Сексуальное здоровье
- Как выбрать препарат Витамина Д?
- Японская косметика
- Корейская косметика
- Витаминные комплексы для женщин
- Комплексы витаминов для женщин
- Витамины для волос
- Витамины для кожи
- Браслет Power Balance
-
Бренды
- Now foods (США)
- Solgar (США)
- Natrol (США)
- Irwin Naturals (США)
- Orthomol (Германия)
- Orihiro (Япония)
- DHC (Япония)
- UHA (Япония)
- Himalaya (Индия)
- Elizavecca (Корея)
- Mizon (Корея)
- Aasha (Индия)
- A-Derma (Франция)
- Air Doctor (Япония)
- A'PIEU (Корея)
- Anskin (Корея)
- Arkopharma (Франция)
- Aura Cacia (США)
- AvaTea (Россия)
- Avalon Organics (США)
- Avene (Франция)
- Azarija (Россия)
- B-Vit (Латвия)
- Bago Home (Великобритания)
- BareOrganics (США)
- Beauty Blender (США)
- Bioderma (Франция)
- Biopractika (Россия)
- BiotechUSA (США)
- BSN (США)
- Bombbar (Россия)
- Bosley (США)
- Botolike (Франция)
- CanDo (Япония)
- Carmex (США)
- Cetaphil (Канада)
- ChildLife (США)
- Ciracle (Корея)
- CosRX (Корея)
- Dizao (Китай)
- DNC (Латвия)
- Doctor's Best (США)
- Dr. Hauschka (Германия)
- DR.Mercola (США)
- Dr. Wolz (Германия)
- Dry Dry (Швеция)
- Dymatize (США)
- Earth Biochemical (Япония)
- EOS (США)
- Eslabondexx (США)
- Esthetic House (Корея)
- Etude House (Корея)
- Elfarma (Россия)
- Eucerin (Польша)
- EVAS (Корея)
- Fancl (Япония)
- FarmStay (Корея)
- Ferrosan (Дания)
- Finish (Япония)
- Fit Parad (Россия)
- Footlogix (США)
- Fujima (Япония)
- Geo Organics (Грузия)
- GiGi (Израиль)
- GLS (Россия)
- Hankintatukku Oy (Финляндия)
- Hairfinity (США)
- Holika Holika (Корея)
- Innisfree (Корея)
- Invar kids (Швейцария)
- Isis Pharma (Швейцария)
- ITOH (Япония)
- It's Skin (Корея)
- Iyoub (Корея)
- Japan Gals (Япония)
- Jarrow Formulas (США)
- Jason (США)
- Jigott (Корея)
- John Frieda (Германия)
- KAL (США)
- KeraSys (Корея)
- Keratin Complex (США)
- Khadi (Германия)
- King Island (Тайланд)
- Klapp (Германия)
- Koelf (Корея)
- KORA (Россия)
- KWC (Япония)
- Laboratories Experience (Франция)
- La'Dor (Корея)
- La Roche-Posay (Франция)
- Laneige (Корея)
- Lebelage (Корея)
- Levrana (Россия)
- Librederm (Россия)
- Life Extension (США)
- Lion (Япония)
- Little Green (США)
- Lysi (Исландия)
- Macadamia Professional (США)
- Manuka Health (США)
- Maxler (Германия)
- Meiji (Япония)
- Merz (Германия)
- Mise En Scene (Корея)
- Missha (Корея)
- Mi&Ko (Россия)
- Mix&Bake (Россия)
- MRM Nutrition (США)
- Nahrin (Швейцария)
- Natura Siberica (Россия)
- Natures Bounty (США)
- Nature's Plus (США)
- Nature's Sunshine (США)
- Nature's way (США)
- Nectaria (Россия)
- Neoleor (Израиль)
- Nilen Alliance Group (США)
- Norwegian Fish Oil (Норвегия)
- Nutrien (Россия)
- Nutricia N.V. (Нидерланды)
- Nutriheal (Россия)
- OGX (США)
- Olympic (Россия)
- Optimum Nutrition (США)
- Orzax (Турция)
- Petitfee (Корея)
- PharmaMed (Канада)
- Pharmatech (Норвегия)
- Pierre Fabre (Франция)
- Pikki (Россия)
- PrebioSweet (Россия)
- Probiolab (Испания)
- Power System (Германия)
- Risingstar (Россия)
- Rohto (Япония)
- Royal Forest (Россия)
- Salus-Haus (Германия)
- Sanatur (Германия)
- Scitec Nutrition (США)
- Secret Key (Корея)
- SexyHair (США)
- Siberian Organic Nutrition (Россия)
- Sim Finland (Финляндия)
- Solaray (США)
- ST (Япония)
- Swanson (США)
- Synergetic (Россия)
- Take a Bite (Россия)
- Tangle Teezer (Англия)
- Teana (Россия)
- TETe Cosmeceutical (Швейцария)
- Tetralab (Россия)
- The SAEM (Корея)
- Tony Moly (Корея)
- Twinlab (США)
- Village 11 Factory (Корея)
- Vitabiotics (Англия)
- Vitual Laboratories (Россия)
- Vivasan (Швейцария)
- VPLab (Великобритания)
- WaNa Functional Sweets (Италия)
- Weleda (Германия)
- Yogi Tea (США)
- Granola.Lab (Россия)
- UFEELGOOD (Россия)
- Ultimate Nutrition (США)
- Universal Nutrition (США)
- Urban Formula (Россия)
- Uriage (Франция)
- Zeitun (Иордания)
- 3W Clinic (Корея)
- Аструм (США)
- Долива (Германия)
- Доктор Море (Россия)
- Доппельгерц (Германия)
- Зеленика (Россия)
- Компас Здоровья (Россия)
- Корега (Россия)
- Клоран (Франция)
- Леовит Нутрио (Россия)
- Ли Вест (Китай)
- Лошадиная Сила (Россия)
- Макошь (Россия)
- Настин Сластин (Россия)
- Нивея (Германия)
- Оргтиум (Россия)
- Ореховые истории (Россия)
- ООО НПФ «Исследовательский центр»
- Пантопроект (Россия)
- Пауль Хартманн (Германия)
- Почти Печенье (Россия)
- Простые решения (Россия)
- Топикрем (Франция)
- Эвалар (Россия)
- Экофермер (Россия)
- Optimum System
- SLQuality
- Рекомендуем
- Лекарственные препараты и БАДы
- Дезинфицирующие средства
- Витамины и минералы для спортсменов
- Витамины и минералы
- Скидка на косметику Missha
Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.
Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.
Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.