L-Lysine - Лизин 500 мг. 100 капс. - Now Foods (США)

L-Лизин - аминокислота, входящая в состав всех белков в нашем организме, поэтому лизин является поистине незаменимым для здоровья. Л-Лизин не синтезируется в организме самостоятельно, поэтому мы вынуждены ежедневно получать лизин с пищей. К счастью, лизин содержится в таких продуктах питания, как: шпинат, соя, чечевица, яйца, сыр, красное мясо, рыба, свинина и мясо птицы. Но, к сожалению, для того, чтобы организм не испытывал дефицита этой аминокислоты, нам необходимо употреблять эти продукты каждый день и в довольно большом количестве, что не всегда может быть возможным. Поэтому многие люди прибегают к дополнительному употреблению добавок на основе L-лизина.

Функциональные действия Лизина:

 Регулирование уровня холестерина. В печени лизин обращается в карнитин, который способствует сжиганию жира в организме. Благодаря этой способности, употребление лизина может снизить уровень плохого холестерина в организме.

 Поддержание здоровья костей. Всем известно, что кальций жизненно необходим для здоровья костной ткани. Лизин способствует усвоению кальция, а также препятствует его выведению из организма.

 Профилактика и лечение герпеса. L-лизин вполне может выступать в качестве противовирусного средства, блокирующего развитие вируса простого герпеса. Исследования подтверждают, что достаточное употребление лизина может предотвратить вспышки простого и генитального герпеса. L-лизин также способствует быстрому заживлению образовавшегося герпеса.

 Рост и развитие тела. L-лизин является одним из основных компонентов белков. Поэтому употребление лизина особенно важно для детей в период роста. Так как L-лизин способствует усвоению кальция, он также незаменим для здоровья костей и зубов ребенка. Дефицит лизина в организме может привести к отставанию в росте и развитии из-за дефицита белка.

 Профилактика вирусных заболеваний. Благодаря противовирусному действию лизина, специалисты часто рекомендуют его дополнительный прием при лечении или профилактике вирусных заболеваний.

Способ применения:

По 1 капсуле лизина 1-3 раза в день вместе с пищей, либо между приемами пищи. 

Рекомендуемая дозировка употребления L-лизина зависит от цели его применения. Для здорового взрослого человека без проблем со здоровьем нормальная доза составляет около 12 мг на 1 кг веса в день. Например, для взрослого человека весом 68 кг рекомендуемая суточная доза будет составлять 816 мг в день.

Для лечения и профилактики герпеса доза может быть увеличена: для увеличения безрецидивного периода герпетической инфекции - 1250 мг ежедневно на голодный желудок (2,5 таблетки по 500 мг). Для купирования рецидива, под контролем и по назначению врача - 2 000 - 4000 мг/сутки.

Перед началом приема высоких дозировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, также необходима консультация врача.

Противопоказания: 

Индивидуальная непереносимость. Во время беременности лучше воздержаться от применения L-Лизина, поскольку имеются сведения о том, что препарат тормозит рост плода. 

Сертификаты: