@vitaminaru
Холин, возможно, не самый важный витамин, которого не хватает в вашем рационе. Но он вам необходим.
Как показывают многочисленные исследования, люди, ежедневно употребляющие кофе, могут прожить гораздо дольше.
Исследователи обнаружили воспалительный процесс, часто протекающий в организме, который в последствии способен стимулировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Потребление кофеина помогает противостоять данному воспалительному процессу, тем самым защищая человека от проблем с сердцем.
Как отмечает Дэвид Фурман, специалист в области трансплантологии из Стэндордского университета в Калифорнии, кофе может стать не только средством получения энергетического заряда, но и средством для увеличения продолжительности жизни.
В одном из исследований, опубликованном в 2015 году, было установлено, что у людей, пьющих кофе от одной до пяти чашек в день, риск смертности от сердечного приступа значительно ниже, чем у людей, которые кофе пьют реже.
12.04.2017
Вам также может быть интересно
01
14
2021
Помимо того, что есть куча разных брендов, нужно еще решить покупать витамин С или Ester-C.
12
17
2020
Лучший способ восполнить суточную норму витаминов и минералов - выбрать правильный мультивитаминный комплекс. Как это сделать, читайте:
01
15
2021
Холин, возможно, не самый важный витамин, которого не хватает в вашем рационе. Но он вам необходим.
01
14
2021
Помимо того, что есть куча разных брендов, нужно еще решить покупать витамин С или Ester-C.
12
17
2020
Лучший способ восполнить суточную норму витаминов и минералов - выбрать правильный мультивитаминный комплекс. Как это сделать, читайте:
12
14
2020
Для организма важны все витамины, но не все они одинаковы. Некоторые из них выполняют гораздо более важные функции, чем другие. Учитывая это все витамины будут работать одинаково хорошо для поддержания оптимального здоровья организма.
