Омега 3 снижает риск развития артрита


Недавние исследования подтвердили факт того, что люди, употребляющие достаточное количество Омега 3 жирных кислот в значительной степени меньше подвержены риску развития ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит представляет собой воспалительное заболевание, которое, как правило, поражает соединительную ткань и суставы. К сожалению, данное заболевание со временем «молодеет», поэтому заболеть человек может практически в любом возрасте.

Ревматоидный артрит характеризуется болью в суставах, скованностью и затрудненностью движений. Как правило, лечение артрита направлено на снятие болевых ощущений, но не на устранение их причин. В большинстве случаев ревматоидный артрит приводит к инвалидности (70% случаев), которая наступает довольно рано.

Точные причины возникновения этого заболевания неизвестны, однако, исследователи полагают, что артрит может возникать из-за неисправного иммунного ответа организма на действие чужеродных клеток. Клетки защитники вместо того, чтобы диагностировать вирусы и чужеродные бактерии атакуют и уничтожают собственные здоровые клетки.

Жирные кислоты Омега 3 способны регулировать иммунный ответ организма. Доктор философии, профессор кафедры эпидемиологии в Колорадо, Джилл Норрис отмечает: «По данным наших исследований жирные кислоты ЭПК и ДГК могут быть довольно эффективны в снижении риска развития ревматоидного артрита».

В первую очередь обратить внимание на свой рацион необходимо людям, попадающим в группу риска. Как правило, это люди, чьи родственники были подвержены данному заболеванию.
 

28.12.2015

Вам также может быть интересно

07 21 2021

Чтобы избежать проблем со здоровьем глаз, важно потреблять определенные пищевые и диетические добавки.

Читать далее >
07 20 2021

То, что вы едите, помогает контролировать диабет и уровень сахара в крови. В следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине, предлагаем воспользоваться списком полезных продуктов

Читать далее >
07 19 2021

Короткий ответ - «да», но в добавках коллагена надо разобраться. Получение положительных результатов во многом зависит от того, какой тип коллагена вы выбрали.

Читать далее >
07 14 2021

Биотин или B7 - это витамин, необходимый каждой живой клетке вашего тела. Получая достаточное количество биотина, вы получаете множество преимуществ для здоровья:

Читать далее >


07 21 2021

Чтобы избежать проблем со здоровьем глаз, важно потреблять определенные пищевые и диетические добавки.

Читать далее >
07 20 2021

То, что вы едите, помогает контролировать диабет и уровень сахара в крови. В следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине, предлагаем воспользоваться списком полезных продуктов

Читать далее >
07 19 2021

Короткий ответ - «да», но в добавках коллагена надо разобраться. Получение положительных результатов во многом зависит от того, какой тип коллагена вы выбрали.

Читать далее >