Поддержка иммунитета


  В условиях современного мира, когда наш организм ежедневно подвергается атакам сотни вирусов, необходимо серьезно задуматься об укреплении иммунной системы организма.

   На сегодняшний день медицина предлагает более тысячи наименований добавок и лекарств для укрепления защитных сил организма. Однако мало кто знает, что человеку может быть достаточно всего лишь одного компонента, чтобы справиться с целым рядом проблем.
   Бета-глюканы – полисахариды, содержащиеся в клеточных стенках бактерий, грибов, дрожжей, водорослей, лишайников и таких растений как ячмень и овес. Бета-глюканы незаменимы в случае, когда для борьбы с тем или иным заболеванием необходимо быстрое укрепление иммунной системы. Однако так как бета-глюканы не вырабатываются нашим организмом самостоятельно, нам приходится получать их с пищей или специальными добавками.
   Более сотни исследований показали, что бета-глюканы действуют на наш организм как иммуномодулятор, в частности, они стимулируют активность макрофагов – универсальных иммунных клеток, которые в свою очередь поглощают и разрушают  патогенные микроорганизмы.
   Вы, безусловно, слышали о пользе овса и овсяной каши для сердца. Это как раз потому, что в овсе содержится большое количество бета-глюканов. В исследовании, проведенном американскими учеными, мужчины и женщины с повышенным уровнем холестерина  в течение определенного периода употребляли пищу богатую бета-глюканами. После чего анализ крови испытуемых показал значительное снижение холестерина. Более того, в группе, где содержание употребляемых в пищу бета-глюкан было выше, уровень холестерина в крови был ниже, чем у участников из второй группы с меньшим употреблением бета-глюкан.

Image

В дополнение к этому, исследования также показывают, что бета-глюканы помогают организму бороться с бактериями, устойчивыми к лечению антибиотиками, и вирусами, вызывающими заражения верхних дыхательных путей.
 
  Прием бета-глюканов может значительно снизить риск простудных заболеваний, или, по крайней мере, уменьшить продолжительность болезни.
   Помимо этого, бета-глюканы часто вводятся врачами подкожно в виде инъекций людям больным раком или СПИДом для укрепления их иммунной системы.
   И хотя в мире не придумано средства от всех болезней, десятки исследований утверждают, что включение в свой ежедневный рацион продуктов или добавок, содержащих бета-глюканы, может в значительной мере уменьшить вероятность заболеть не только простудой, но и таким серьезным заболеванием как рак.
 

 
04.08.2013

Вам также может быть интересно

11 22 2021

Глютамин, также известный как L-глутамин, является самой распространенной аминокислотой в нашем организме. Как и другие аминокислоты, глутамин является одним из строительных блоков белка. Он вырабатывается в мышцах и проходит через кровоток к органам, где поддерживает функцию кишечника и иммунную систему. Глютамин также производит глюкозу, питающую клетки.

Читать далее >
11 17 2021

Авокадо — это больше, чем просто важный ингредиент в великолепном гуакамоле — это модный фрукт с заслуженным статусом суперпродукта. Он имеет массу преимуществ для здоровья и наполнен витаминами, питательными веществами и полезными жирами, при этом он не содержит сахара и холестерина.

Читать далее >
11 16 2021

Напиток, который поможет защитить себя и снять первые симптомы простуды, запомните напиток для поддержания иммунитета, который сохранит здоровье в холодные месяцы.

Читать далее >
11 15 2021

Коллагеновые добавки переживают бум в мире здоровья и красоты, обещая разглаживание морщин, роскошные пряди и улучшение здоровья костей. Почему такой ажиотаж вокруг гидролизованного коллагена и стоит ли оно того?

Читать далее >


11 22 2021

Глютамин, также известный как L-глутамин, является самой распространенной аминокислотой в нашем организме. Как и другие аминокислоты, глутамин является одним из строительных блоков белка. Он вырабатывается в мышцах и проходит через кровоток к органам, где поддерживает функцию кишечника и иммунную систему. Глютамин также производит глюкозу, питающую клетки.

Читать далее >
11 17 2021

Авокадо — это больше, чем просто важный ингредиент в великолепном гуакамоле — это модный фрукт с заслуженным статусом суперпродукта. Он имеет массу преимуществ для здоровья и наполнен витаминами, питательными веществами и полезными жирами, при этом он не содержит сахара и холестерина.

Читать далее >
11 16 2021

Напиток, который поможет защитить себя и снять первые симптомы простуды, запомните напиток для поддержания иммунитета, который сохранит здоровье в холодные месяцы.

Читать далее >