Как показали недавние исследования, прием поливитаминов может снизить риск возникновения преэклампсии. Преэклампсия - тяжёлое заболевание, возникающее во время беременности, несущее угрозу жизни матери и ребенка. Стоит отметить, что преэклампсия является одним из наиболее распространенных и особенно опасных осложнений беременности.
Преэклампсия развивается из-за недостаточного количества антиоксидантов в организме женщины, что ведет к повреждению клеток трофобласта (наружный слой клеток, через которые питательные вещества поступают от матери к плоду). Это, в свою очередь, вызывает разрушение плаценты и, соответственно, преждевременные роды.
Как отмечают специалисты, причиной этого заболевания может стать дефицит мощного антиоксиданта - Селена в организме женщины. Это подтверждают многочисленные опыты, проводимые на мышах: при исключении селена из рациона грызунов, у них отмечался явный рост развития преэклампсии.
Селен – минерал, который в естественном виде содержится во многих фруктах и овощах. Однако в современном мире, когда земли истощены, а фермеры не торопятся использовать необходимые и зачастую дорогостоящие удобрения, мы практически не получаем нужного количества селена с пищей. Поэтому женщинам, которые планируют беременность или уже ожидают ребенка, необходимо как можно раньше задуматься о приеме поливитаминов с селеном. В первый триместр беременности необходимо быть наиболее осторожной, так как именно в этот период наиболее велик риск развития заболевания. Обратите внимание, что селен присутствует не во всех мультивитаминных комплексах, поэтому внимательно изучайте их состав.
Прием поливитаминов препятствует выкидышу
Вам также может быть интересно
Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.
Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.
Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.
Когда вы едите ферментированные продукты, вы получаете пробиотики, которые, как известно, способствуют более здоровой пищеварительной системе, а также повышают ваш иммунитет. Более того, некоторые из этих продуктов легко ферментировать дома. Итак, представляем вам 7 ферментированных продуктов, которые легко приготовить дома.
Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.
Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.
Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.
