10 главных преимуществ меда


 
О пользе меда знают даже дети. Необработанный мед содержит пыльцу, прополис, витамины, соты, живые ферменты и микроэлементы, которые пчелы добавляют в него. Как же получить максимум от этого полезного продукта? Ниже 10 способов применения меда:

1. Подзарядка: мед обладает удивительными энергетическими свойствами. Замените сахар на мед с утра, добавьте его в чай, чтобы получить дополнительный заряд энергии на день.

2. Успокоить боль в горле и кашель: мед - отличная альтернатива, чтобы успокоить боль в горле. Просто смешайте столовую ложку меда с соком лимона и выпейте. Мед также является отличным ингредиентом против кашля.

3. Заменитель сахара в выпечке: на каждую чашку сахара, которую требует рецепт, замените 3/4 стакана меда и уменьшите температуру духовки на 25 градусов.

4. Повышайте умственную активность: мед способствует умственной активности и является отличным продуктом, который следует добавлять в ситуациях, когда вам просто нужно быть начеку. Добавляйте ложку меда в свой напиток во время учебы, работы.

5. Избавьтесь от похмелья: несколько столовых ложек меда могут помочь уменьшить похмелье за ​​счет ускорения метаболизма алкоголя в организме. В меде много фруктозы, которая помогает организму восстановится.

6. Увлажняйте сухую кожу: мед - фантастическое увлажняющее средство, особенно на сухих участках, таких как локти или руки. Некоторые продукты личной гигиены содержат мед в составе, но вы также можете нанести необработанный продукт на кожу. Просто вотрите в кожу и оставьте на 30 минут, прежде чем смыть.

7. Удаление прыщей.  Мед действительно помогает против прыщей. Нанесите его на прыщ и смойте его через 30 минут. Результаты могут вас удивить.

8. Использование в качестве добавки / поливитаминов: мед и связанные с ним продукты, такие как прополис и маточное молочко, также являются отличным источником питательных веществ. Большинство продуктов из цельного меда содержат белки, аминокислоты, жирные кислоты, липиды, минералы и множество витаминов, таких как B1, B2, B6, ниацин, биотин и фолиевая кислота.

9. Маска для поврежденных волос: мед - отличный натуральный кондиционер. Просто добавьте чайную ложку натурального меда в обычный шампунь, чтобы разгладить поврежденные пряди. Вы также можете комбинировать его с оливковым маслом для более глубокого кондиционирования. Дайте ему впитаться в течение 20 минут, завернув волосы в полотенце, прежде чем мыть шампунем обычным способом.

10. Заживление ран, порезов, царапин и ожогов: мед действует как природный антисептик. Итак, просто нанесите мед на пораженный участок и подождите 20-30 минут, чтобы заживать порезы или ожоги.
04.10.2021

Вам также может быть интересно

06 22 2022

Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.

Читать далее >
06 21 2022

Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.

Читать далее >
06 16 2022

Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.

Читать далее >
06 15 2022

Когда вы едите ферментированные продукты, вы получаете пробиотики, которые, как известно, способствуют более здоровой пищеварительной системе, а также повышают ваш иммунитет. Более того, некоторые из этих продуктов легко ферментировать дома. Итак, представляем вам 7 ферментированных продуктов, которые легко приготовить дома.

Читать далее >


10.05.2023

Что нужно знать о маркировке?

Читать далее
03.02.2022

Срок обработки заказов временно увеличен

Читать далее
06 22 2022

Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.

Читать далее >
06 21 2022

Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.

Читать далее >
06 16 2022

Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.

Читать далее >