Иммунный напиток для холодного времени года


 
Вы живете в шумном мегаполисе, где то и дело вы встречаетесь с множеством людей в общественном транспорте, в офисе и в магазине.

Чтобы защитить себя и снять первые симптомы простуды, запомните напиток для поддержания иммунитета, который сохранит здоровье в холодные месяцы.

Ингредиенты:


 Кусочек имбиря примерно 2,5 см

1 чайная ложка порошка куркумы

½ чайной ложки черного перца

1 лимон

2 столовые ложки яблочного уксуса

ст.ложка меда

300  мл теплой воды

По желанию: щепотка кайенского перца

Инструкции:


1. Вам понадобится соковыжималка. Выдавите сок из имбиря, лимона и куркумы с помощью соковыжималки.

2. Добавьте яблочный уксус, мед и черный перец.

3. Добавьте примерно 300 мл теплой воды и перемешайте. Если вам нужно, чтобы напиток был слаще, добавьте больше меда. Сверху добавьте щепотку кайенского перца, чтобы действительно укрепить вашу иммунную систему. Выпейте и почувствуйте тепло.
16.11.2021

Вам также может быть интересно

11 22 2021

Глютамин, также известный как L-глутамин, является самой распространенной аминокислотой в нашем организме. Как и другие аминокислоты, глутамин является одним из строительных блоков белка. Он вырабатывается в мышцах и проходит через кровоток к органам, где поддерживает функцию кишечника и иммунную систему. Глютамин также производит глюкозу, питающую клетки.

Читать далее >
11 17 2021

Авокадо — это больше, чем просто важный ингредиент в великолепном гуакамоле — это модный фрукт с заслуженным статусом суперпродукта. Он имеет массу преимуществ для здоровья и наполнен витаминами, питательными веществами и полезными жирами, при этом он не содержит сахара и холестерина.

Читать далее >
11 16 2021

Напиток, который поможет защитить себя и снять первые симптомы простуды, запомните напиток для поддержания иммунитета, который сохранит здоровье в холодные месяцы.

Читать далее >
11 15 2021

Коллагеновые добавки переживают бум в мире здоровья и красоты, обещая разглаживание морщин, роскошные пряди и улучшение здоровья костей. Почему такой ажиотаж вокруг гидролизованного коллагена и стоит ли оно того?

Читать далее >


11 22 2021

Глютамин, также известный как L-глутамин, является самой распространенной аминокислотой в нашем организме. Как и другие аминокислоты, глутамин является одним из строительных блоков белка. Он вырабатывается в мышцах и проходит через кровоток к органам, где поддерживает функцию кишечника и иммунную систему. Глютамин также производит глюкозу, питающую клетки.

Читать далее >
11 17 2021

Авокадо — это больше, чем просто важный ингредиент в великолепном гуакамоле — это модный фрукт с заслуженным статусом суперпродукта. Он имеет массу преимуществ для здоровья и наполнен витаминами, питательными веществами и полезными жирами, при этом он не содержит сахара и холестерина.

Читать далее >
11 16 2021

Напиток, который поможет защитить себя и снять первые симптомы простуды, запомните напиток для поддержания иммунитета, который сохранит здоровье в холодные месяцы.

Читать далее >