Как выбрать лучший чай дня?


Время чая. Границы этого понятия размываются, когда речь идет о пользе чая для здоровья и красоты.

Пейте чай в любое время, когда захотите! Утром, в обед и перед сном. 

Некоторые чаи содержат ингредиенты, которые могут помочь взбодриться с утра, другие содержат ингредиенты, которые расслабят вас перед сном.

Давайте подробнее рассмотрим разные виды чая и то, как они могут помочь сделать ваш день отличным от начала до конца!

Лучший чай для начала вашего утра

Если с утра вы похожи на угрюмую тучу и вам сложно взбодриться, вы можете выпить кофе. Но есть прекрасная альтернатива. Чай, в котором меньше кофеина, чем в кофе, но он все-таки поможет проснуться и начать новый день в прекрасном настроении.

Кофеин, который естественным образом содержится в чайных листьях, обладает стимулирующими свойствами и может помочь снизить усталость и повысить умственную активность и концентрацию.

 

Одна из наших любимых смесей для начала дня - Зеленый чай СуперАнтиоксидант Yogi Tea, чтобы поддерживать повышенное настроение и уровень энергии. Кроме того, чай содержить смесь виноградных косточек и амлы– мощнейшие антиоксиданты, которые на протяжении долгого времени находятся в лидерах по антиоксидантной активности и пользе для здоровья. 

Антиоксиданты защищают клетки организма от разрушения, предотвращают преждевременное старение, развитие многих заболеваний, а также снижают разрушительное воздействие стресса на организм.

 
Лучший чай для полуденного сияния

Если вас тянет вздремнуть после обеда, мы от души рекомендуем для поддержания здоровья и равновесия изнутри:

Органический Ройбуш Chai Rooibos - Yogi Tea. В составе чая аюрведическая смесь пряностей, которая состоит из кардамона, гвоздики, корицы. Получайте удовольствие от пряной теплоты великолепного напитка в любое время суток.


Лучший чай, который поможет вам расслабиться ночью

Ежедневный стресс может сказывать на вас. Независимо от того, насколько физически вы устаете в конце дня, вам может быть трудно расслабиться и заснуть вовремя.

Чтобы снять стресс и успокоиться перед сном, подойдет классическая ромашка.
Как и ромашка, лаванда известна своими расслабляющими свойствами. Хотите попробовать их сочетание?


Успокаивающий чай с медом и лавандой, в состав которого они входят.
 

Так что возьмите свою любимую кружку и убедитесь сами, как чай может сделать ваш день (неделю, месяц или даже год) лучше.

 

 

15.03.2021

Вам также может быть интересно

10 13 2021

Популярный, вкусный и невероятно питательный киноа имеет множество преимуществ для здоровья. Технически семя, киноа можно подавать с коричневым сахаром и фруктами в качестве завтрака или добавлять в супы или салаты. Если вы еще сомневаетесь в этом безглютеновом продукте, мы представляем 5 преимуществ киноа для здоровья.

Читать далее >
10 12 2021

Жиры в современном мире получили плохую репутацию. Большинство людей относят все жиры к «вредным», но это не так. Такие продукты, как орехи, авокадо и рыба, с высоким содержанием жира, способны уменьшать сердечно-сосудистые заболевания, снижать общий холестерин. Если это так, то почему так много людей ассоциируют «низкое содержание жира» и «отсутствие жира» как ключ к здоровью?

Читать далее >
10 11 2021

Женщины, пытающиеся похудеть, часто придерживаются диеты, в которой отсутствуют необходимые питательные вещества. Это приводит к усталости, отсутствию результатов и даже к некоторым проблемам со здоровьем. Спортивное питание для женщин может восполнить этот недостаток питательных веществ, обеспечивая надлежащее количество макроэлементов, таких как: белки, углеводы и липиды. Итак, представляем вам краткое руководство по спортивному питанию для женщин.

Читать далее >
10 10 2021

Хотите крепкую иммунную систему этой зимой? Придется пересмотреть свое меню. Вот полезный список из 10 продуктов, которые естественным образом укрепят ваш иммунитет.

Читать далее >


10 13 2021

Популярный, вкусный и невероятно питательный киноа имеет множество преимуществ для здоровья. Технически семя, киноа можно подавать с коричневым сахаром и фруктами в качестве завтрака или добавлять в супы или салаты. Если вы еще сомневаетесь в этом безглютеновом продукте, мы представляем 5 преимуществ киноа для здоровья.

Читать далее >
10 12 2021

Жиры в современном мире получили плохую репутацию. Большинство людей относят все жиры к «вредным», но это не так. Такие продукты, как орехи, авокадо и рыба, с высоким содержанием жира, способны уменьшать сердечно-сосудистые заболевания, снижать общий холестерин. Если это так, то почему так много людей ассоциируют «низкое содержание жира» и «отсутствие жира» как ключ к здоровью?

Читать далее >
10 11 2021

Женщины, пытающиеся похудеть, часто придерживаются диеты, в которой отсутствуют необходимые питательные вещества. Это приводит к усталости, отсутствию результатов и даже к некоторым проблемам со здоровьем. Спортивное питание для женщин может восполнить этот недостаток питательных веществ, обеспечивая надлежащее количество макроэлементов, таких как: белки, углеводы и липиды. Итак, представляем вам краткое руководство по спортивному питанию для женщин.

Читать далее >