Вы знакомы L-теанином? Это то, что поможет успокоить ваши нервы и расслабит без седативного действия. Читайте и узнаете подробности.
L-теанин - это производное аминокислоты, которая обычно содержится в зеленом чае, особенно в настоях Camellia sinensis. Добавки l-теанина обычно используются для расслабления, он не вызывает сонливости, в отличие от других подобных продуктов
Кроме того есть много других преимуществ. Поскольку было показано, что он снижает умственное и физическое напряжение, улучшает настроение и влияет на общее состояние умственной активности или возбуждения.
Список преимуществ можно продолжать и продолжать:
L-теанин помогает иммунному ответу организма на инфекции, повышая способность бороться с болезнями гамма-дельта-Т-лимфоцитами.
Повышает иммунитет организма против простуды и гриппа.
L-теанин популярный ингредиент в диетических продуктах. Он естественным образом содержится в зеленом чае и исследования показали, что он может помочь снизить массу тела, жировые отложения и триглицериды.
Поддерживает здоровую сердечно-сосудистую функцию благодаря расслабляющему эффекту, а также своим антиоксидантным свойствам.
L-теанин может помочь уменьшить симптомы ПМС, улучшить способность к обучению, снизить кровяное давление
Активизирует работу нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин, стимулируя тем самым память, возможность к обучению.
БАД не является лекарственным средством.
Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.