Добавок для лечения и профилактики артрита очень много. Многие из этих продуктов могут значительно помочь, и их можно принимать регулярно. Все люди разные и по-разному реагируют на добавки, но, если вы все еще не нашли хороший продукт или хорошую комбинацию продуктов, мы представляем вам 5 лучших добавок от артрита:
Глюкозамин
Вероятно, самый популярный продукт от артрита, глюкозамин помогает уменьшить боль при остеоартрите и защищает хрящи от разрушения, помогая суставам двигаться лучше. Ряд исследований показал, что глюкозамин может оказывать влияние на умеренный и тяжелый артрит, особенно если принимать его в сочетании с хондроитином и МСМ.
Хондроитин
Исследования показали, что добавки хондроитина могут помочь замедлить прогрессирование остеоартрита и уменьшить боль и воспаление при артрите. Исследователи считают, что он работает, помогая сохранить здоровье хряща, а также улучшая функцию суставов, что приводит к уменьшению воспаления и боли.
МСМ
Известно, что МСМ или метилсульфонилметан поддерживают образование соединительной ткани в организме и могут уменьшить боль при артрите. МСМ действует как анальгетик, уменьшая нервные импульсы, передающие боль. Различные исследования показали, что добавление МСМ может уменьшить боль и воспаление, что может положительно повлиять на остеоартрит коленного сустава.
Омега 3
Жирные кислоты омега-3 кажется, хороши для всего. Так и есть! Исследования показали, что омега-3 обладает противовоспалительными свойствами, а добавки могут помочь в лечении ревматоидного артрита.
