Прежде всего мультивитамины – это очень удобно.  Вы обеспечите свой организм суточной нормой необходимых для человека питательных веществ. В комплексах сочетаются различные витамины и минералы в оптимальной дневной дозировке.  

На что обращать внимание при выборе поливитаминов

Мужчины и женщины нуждаются в разных питательных веществах, как и дети, беременные женщины и пожилые люди. Для достижения наилучших результатов важно не забывать подбирать поливитамины в соответствии с вашим образом жизни.

Вот еще несколько факторов, о которых следует помнить:


 Убедитесь, что ваш поливитамин содержит витамин Е из смешанных токоферолов. 

 Посмотрите, какая форма витамина D содержится в вашей добавке. Витамин D3 (холекальциферол) является предпочтительной формой добавки. 

 Если у вас есть аллергены, такие как глютен, молочные продукты или соя, убедитесь, что ваша добавка не содержит этих аллергенов. 

 B12 бывает разных форм: цианокобаламин, гидроксикоболамин и метилкобаламин. Лучшая добавка - это метилкобаламин и цианокобаламин. 

 По возможности вам следует искать биологически активные формы добавок. Например, активной формой витамина B6 (пиридоксина) является пиридоксаль-5-фосфат.  Активная форма фолиевой кислоты - 5-метилтетрагидрофолат. 

 В идеале ваши поливитамины должны иметь лучшую усваиваемую форму минералов: связанные комплексы (аспартат, малат, цитрат) или хелатные (глицинат, бисглицинат). 

Советы по хранению мультивитаминов

Обязательно храните поливитамины в прохладном сухом месте с небольшой влажностью и не забывайте всегда следить за сроками годности.
 
Мы подобрали для вас лучшие поливитамины, которые вы найдете на сайте:


 Для женщин

Orthomol Vital F - Витамины для женщин - Orthomol 

Это не стандартные витамины в капсулах. Комплекс предусматривает питьевые бутылочки и капсулы, которые необходимо принимать вовремя или после еды.
Ортомолекулярный препарат, разработанный немецкими специалистами.

 

Восстанавливает эмоциональный баланс, общую трудоспособность и жизненную активность. Препарат помогает не только справиться со стрессом, но и поддерживать общий тонус организма.

My Favorite Multiple Women - Natrol 

Формула создана специально для женщин, поддерживает общее состояние здоровья и хорошее самочувствие в любом возрасте.

Сбалансированная формула из витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых для нормального функционирования женского организма. Минералы и микроэлементы добавлены в этот продукт в своей самой биодоступной форме, что обеспечивает наилучшее их усвоение. 

 

Balance for Women Комплекс витаминов для женщин - Maxler (Германия)
 

Это не только красота, но и здоровье.
В состав комплекса входят 13 витаминов и 5 важнейших минералов в наиболее легко усваиваемых формах, которые оказывают общеукрепляющее действие и повышают защитные силы организма.

Эффективно бороться с возрастными изменениями и продлевает молодость.



 Для мужчин

Мультивитаминный комплекс для мужчин Adam 90 капс.- Now Foods (США)

Мультивитамины для мужчин - один из лучших вариантов поливитаминов с высокой эффективностью. Он содержит более высокий уровень жирорастворимых витаминов. В комплексе содержатся антиоксиданты для здоровья сердца, такие как альфа-липоевая кислота, CoQ10, экстракт виноградных косточек, лютеин и многое другое.

Multi I, 30 табл. - Solgar (США)

Витаминно-минеральный комплекс Solgar Multi I – это сбалансированный комплекс, в состав которого входят микроэлементы, необходимые нашему организму каждый день.

В данном комплексе все компоненты представлены в наиболее усваиваемых формах, дозировка не превышает допустимый объем.

Orthomol Vital M - Для представителей сильной половины - Orthomol (Германия)

Комплекс Ортомол Витал М представляет собой набор микроэлементов, витаминов, Омега-3 жирных кислот, минеральных веществ, повышенное содержание кальция.


Показан мужчинам как диетическое лечение при авитаминозе, стрессе, повышенных нагрузках, метаболических расстройствах, симптомах повышенной усталости.

 Лучшие поливитамины для детей

Кангавитес с витамином С - Solgar (США) 

Жевательные таблетки для детей.

Комплекс обладает антиоксидантными свойствами и поддерживает иммунную систему.
 
Для тех, кто хочет усилить сопротивляемость детского организма инфекциям, для профилактики простуды. Сократить тяжесть течения и продолжительность простуды. 

Herbasaurus Сhewable Vitamins Plus Iron (Витазаврики) - Nature's Sunshine (США)

Один из немногих препаратов, включающих шесть витаминов группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В12), оказывающих благотворное влияние на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы, на органы пищеварения.
 
Наряду с необходимыми детскому организму витаминами содержат физиологическую суточную норму железа, что помогает успешно бороться с таким серьезным заболеванием, как анемия (малокровие).

Orthomol Junior C plus - Витамины для детей - Orthomol (Германия) 

При повышенных нагрузках на организм особенно важно правильное и сбалансированное питание. 

Компелкс содержит все жизненно важные витамины и микроэлементы (в том числе антиоксиданты).
 

 Лучшие поливитамины для людей старше 50 лет 

Солгар Ресвератрол 100мг 60 капсул  - Solgar (США)
  
Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и окисление «плохого» холестерина, противодействует образованию сгустков, которые могут привести к сердечному приступу.

Способен ограничить распространение раковых клеток, а также запустить процесс их гибели.

Защищает нервные клетки от повреждения.


Комплексные витамины старше 50 лет - Fancl (Япония)

Японский комплекс витаминов, который делится на мужские и женские витамины и кроме того разделяется по возрасту. Незаменимое сочетание необходимых взрослому организму витаминов и минералов для улучшения и поддержания здоровья и красоты, упругости кожи, здоровья костей, ногтей и волос.
 

100% Collagen Hydrolysate - Maxler (Германия)
 
Коллаген очень важен для сохранения здоровья хрящей, суставов, связок и сухожилий. Именно коллаген обеспечивает крепость костей и суставов и их устойчивость к нагрузкам. Кроме того, коллаген – залог здоровых и крепких волос и ногтей, а также эластичной и упругой кожи.


  Лучшие поливитамины для беременных

Orthomol Natal - Для беременных и кормящих женщин - Orthomol (Германия)

Современная немецкая разработка Orthomol Natal, не имеющая равных на сегодняшний день, позволяет предоставить организму базовый набор витаминов и микроэлементов, в которых женщина в этот период особенно нуждается.

Комплекс помогает укрепить общий иммунитет и противостоять различным инфекциям, что особенно важно для женщин в период беременности.

Пренатабс таб. №60 - Solgar (США)

Мультивитамин "Пренатал" отвечает всем требованиям организма матери и предотвращает возможную недостаточность питательных веществ, которая может пагубным образом отразиться на здоровье женщины и развитии плода.
 

Высококачественный мультивитаминный комплекс, состоящий исключительно из органических натуральных компонентов.
17.12.2020

Вам также может быть интересно

01 20 2021

Один из лучших источников энергии - натуральное вещество, необходимое всем клеткам организма для жизни: коэнзим Q10.

Читать далее >
01 15 2021

Холин, возможно, не самый важный витамин, которого не хватает в вашем рационе. Но он вам необходим.

Читать далее >
01 14 2021

Помимо того, что есть куча разных брендов, нужно еще решить покупать витамин С или Ester-C.

Читать далее >
01 11 2021

Что такое хелатные минералы и почему они лучше усваиваются.

Читать далее >


12.22.2020

Изменения в условиях отправки заказов

Читать далее
10.28.2020

Возможны задержки в отправке заказов

Читать далее
10.09.2020

Оставь отзыв и получи скидку 10%

Читать далее
09.15.2020

Возобновлены отправки заказов в страны Таможенного союза

Читать далее
01 20 2021

Один из лучших источников энергии - натуральное вещество, необходимое всем клеткам организма для жизни: коэнзим Q10.

Читать далее >
01 15 2021

Холин, возможно, не самый важный витамин, которого не хватает в вашем рационе. Но он вам необходим.

Читать далее >
01 14 2021

Помимо того, что есть куча разных брендов, нужно еще решить покупать витамин С или Ester-C.

Читать далее >
01 11 2021

Что такое хелатные минералы и почему они лучше усваиваются.

Читать далее >
12 17 2020

Лучший способ восполнить суточную норму витаминов и минералов - выбрать правильный мультивитаминный комплекс. Как это сделать, читайте:

Читать далее >