![](https://st.vitamina.ru/7/2730/992/triphala-is-a-herbal-medicine-that-is-a-combination-of-terminalia-belerica-terminalia-chebula-and-phyllanthus-emblica-fruits-isolated-on-a-white-backgroud_313215-185.png)
В традиционной аюрведической медицине Трифала используется для стимуляции иммунной системы, улучшения пищеварения, снятия запоров, очищения желудочно-кишечного тракта и облегчения газов, подходит для диабетиков, помогает при проблемах со зрением.
Существуют исследования, которые подтверждают, что Трифала может обладать антиоксидантным действием.
Исторически Трифалу использовали в качестве очищающего средства для пищеварительной системы. Компоненты этого растения положительно влияют на желудочно-кишечный тракт, а его мощная атиоксидантная способность может защитить клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов. Очищение организма важно для хорошего пищеварения, уменьшения застоев и для улучшения усвоения питательных веществ.
Добавки Трифалы это идеальный баланс аюрведической традиции и современной науки. Раньше у травников уходили дни, а иногда и недели, чтобы придумать формулу, которая сейчас доступна в капсулах. Кроме того, регулярный прием Трифалы обычно более эффективен из-за активности отдельных компонентов в организме человека.
![](https://st.vitamina.ru/11/2730/993/r1QsH48nUhQ.png)