Преимущества хелатных минералов


Минералы необходимы всем нам для здоровья и хорошего самочувствия. Если вы не получаете достаточного количества минералов из своего рациона или вам не хватает какого-то особого минерала, добавки могут обеспечить необходимое количество для поддержания здорового образа жизни.

Наверняка вы слышали о хелатных минералах. Они считаются «лучшим» типом минералов, но так ли это на самом деле? И вообще, что такое хелатные минералы?

Хелатные минералы — это особый тип добавок, которые соединены с аминокислотами, предотвращающими взаимодействие минералов с другими соединениям и улучшающими всасывание минералов.

Сами по себе минералы усваиваются весьма трудно, но когда они связаны с аминокислотой, организм распознает аминокислоту как пищу, поглощает ее вместе с прикрепленным минералом и использует их.

Для некоторых минералов, таких как селен и цинк, хелатные соединения значительно лучше, чем другие формы. 

В хелатной форме доступно большинство минералов. И вот самые распространенные:


кальций

цинк

железо

медь

магний

калий

кобальт

хром
 
 
11.01.2021

Вам также может быть интересно

10 20 2021

Добавки с пробиотиками могут укрепить вашу иммунную систему и помочь предотвратить грипп, простуду и аллергию. Кроме того, прием пробиотиков помогает повысить естественную защиту организма, сводя к минимуму ваши шансы заболеть.

Читать далее >
10 19 2021

Добавок витамина Д на сегодняшний день очень много. Польза для здоровья от приема витамина Д больше не вызывает сомнений. Что насчет передозировки витамина Д, насколько велик риск нанести вред своему здоровью, принимая добавки витамина Д?

Читать далее >
10 18 2021

Термогеника и потеря веса идут рука об руку. Некоторые продукты могут усиливать термогенез. Эти продукты содержат большое количество клетчатки и обычно содержат мало калорий.

Читать далее >
10 13 2021

Популярный, вкусный и невероятно питательный киноа имеет множество преимуществ для здоровья. Технически семя, киноа можно подавать с коричневым сахаром и фруктами в качестве завтрака или добавлять в супы или салаты. Если вы еще сомневаетесь в этом безглютеновом продукте, мы представляем 5 преимуществ киноа для здоровья.

Читать далее >


10 20 2021

Добавки с пробиотиками могут укрепить вашу иммунную систему и помочь предотвратить грипп, простуду и аллергию. Кроме того, прием пробиотиков помогает повысить естественную защиту организма, сводя к минимуму ваши шансы заболеть.

Читать далее >
10 19 2021

Добавок витамина Д на сегодняшний день очень много. Польза для здоровья от приема витамина Д больше не вызывает сомнений. Что насчет передозировки витамина Д, насколько велик риск нанести вред своему здоровью, принимая добавки витамина Д?

Читать далее >
10 18 2021

Термогеника и потеря веса идут рука об руку. Некоторые продукты могут усиливать термогенез. Эти продукты содержат большое количество клетчатки и обычно содержат мало калорий.

Читать далее >