Причины по которым нужен пробиотик


1. Укрепить иммунитет
Добавки с пробиотиками могут укрепить вашу иммунную систему и помочь предотвратить грипп, простуду и аллергию. Кроме того, прием пробиотиков помогает повысить естественную защиту организма, сводя к минимуму ваши шансы заболеть.

2. Улучшить пищеварительную систему.
Пробиотики, содержащие несколько штаммов полезных бактерий, эффективны при лечении ряда проблем с пищеварением, включая синдром раздраженного кишечника и диарею. Добавки с пробиотиками могут помочь вылечить язвы, язвенный колит, воспалительное заболевание кишечника и другие воспаления кишечника, которые возникают из-за недостатка пробиотиков. Кроме того, полезные бактерии, содержащиеся в пробиотиках, помогают поддерживать нормальную перистальтику кишечника и уменьшают проблемы, связанные с запорами.

3. Бустер энергии
Микрофлора, присутствующая в пробиотических продуктах, может помочь вашему телу зарядиться энергией. Если вы хотите быть счастливыми и полными сил, может помочь ежедневная доза пробиотиков.

4. Здоровый баланс бактерий.
Добавки с пробиотиками, содержащие несколько штаммов полезных бактерий, считаются самым безопасным, простым и эффективным способом поддержания здорового баланса полезных бактерий в организме.

5. Ускорение метаболизма.
Микрофлора превращает 30% неактивного гормона щитовидной железы, тироксина, в его активную форму, Т3, что помогает ускорить метаболизм. Этот процесс может предотвратить множество проблем со здоровьем, включая выпадение волос, запоры, потерю внимания и усталость.

6. Увеличить всасываемость минералов.
Пробиотики могут помочь улучшить усвоение минералов, поскольку полезные микробы усиливают усвоение кальция, магния и цинка. Если целью является повышение плотности костей, следует рассмотреть возможность добавления хорошего пробиотика вместе с витамином D3, кальцием, магнием и другими питательными веществами для костей.

7. Сердечно-сосудистое здоровье
Недавние исследования пришли к выводу, что пробиотики могут помочь улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы за счет снижения повышенного артериального давления и уровня холестерина, которые способствуют сердечно-сосудистым заболеваниям.
20.10.2021

Вам также может быть интересно

11 22 2021

Глютамин, также известный как L-глутамин, является самой распространенной аминокислотой в нашем организме. Как и другие аминокислоты, глутамин является одним из строительных блоков белка. Он вырабатывается в мышцах и проходит через кровоток к органам, где поддерживает функцию кишечника и иммунную систему. Глютамин также производит глюкозу, питающую клетки.

Читать далее >
11 17 2021

Авокадо — это больше, чем просто важный ингредиент в великолепном гуакамоле — это модный фрукт с заслуженным статусом суперпродукта. Он имеет массу преимуществ для здоровья и наполнен витаминами, питательными веществами и полезными жирами, при этом он не содержит сахара и холестерина.

Читать далее >
11 16 2021

Напиток, который поможет защитить себя и снять первые симптомы простуды, запомните напиток для поддержания иммунитета, который сохранит здоровье в холодные месяцы.

Читать далее >
11 15 2021

Коллагеновые добавки переживают бум в мире здоровья и красоты, обещая разглаживание морщин, роскошные пряди и улучшение здоровья костей. Почему такой ажиотаж вокруг гидролизованного коллагена и стоит ли оно того?

Читать далее >


11 22 2021

Глютамин, также известный как L-глутамин, является самой распространенной аминокислотой в нашем организме. Как и другие аминокислоты, глутамин является одним из строительных блоков белка. Он вырабатывается в мышцах и проходит через кровоток к органам, где поддерживает функцию кишечника и иммунную систему. Глютамин также производит глюкозу, питающую клетки.

Читать далее >
11 17 2021

Авокадо — это больше, чем просто важный ингредиент в великолепном гуакамоле — это модный фрукт с заслуженным статусом суперпродукта. Он имеет массу преимуществ для здоровья и наполнен витаминами, питательными веществами и полезными жирами, при этом он не содержит сахара и холестерина.

Читать далее >
11 16 2021

Напиток, который поможет защитить себя и снять первые симптомы простуды, запомните напиток для поддержания иммунитета, который сохранит здоровье в холодные месяцы.

Читать далее >