Седые волосы. Что делать?

«Седой» тренд немного раздражает тех, у кого настоящая седина появилась слишком рано. 

Вместо блестящих, здоровых волос, теперь головная боль как замаскировать и избавиться от серебра в волосах.

Обвинять смело можно пигмент – меланин. Когда клетки перестают заниматься своей полезной деятельностью, цвет волос теряет интенсивность. И это не связано с возрастом, а скорее с генетикой и уровнем стресса.

Существуют еще причины – плохая экология, обилие средств для волос и недолжный уход за ними.

Но давайте лучше поговорим о том, что делать для избегания ранней седины или для сокращения появления седых волос, если они уже есть.

Вот 4 способа, которые должны помочь:


1. Бросить курить. Согласно исследованиям курильщиков в 4 раза чаще настигает ранняя седина. Пока вы не увидели седых волос, советуем бросить эту вредную привычку.

2. Принимать витамины. Дефицит таких минералов и элементов, как B12, С, железо, медь и йод может быть «главным виновником» раннего поседения. 

Метилкобаламин B-12 1000 мкг - Jarrow Formulas 
Витамины против поседения - Hankintatukku (Финляндия)
Парааминобензойная кислота 500 мг, 100 капс - Now Foods (США)


3. Питать волосы. Пигмент исчезает, поэтому волосы становятся более сухими. Здесь помогут маски, сыворотки и увлажняющие кондиционеры. Если седые волоски вас уже начали беспокоить, избавится от латуни вам помогут фиолетовые шампуни.

4. ​Носить волосы распущенными. 
Из-за собранных в пучок или хвост волос кожа головы больше подвержена повреждению.
21.09.2020

Вам также может быть интересно

07 21 2021

Чтобы избежать проблем со здоровьем глаз, важно потреблять определенные пищевые и диетические добавки.

Читать далее >
07 20 2021

То, что вы едите, помогает контролировать диабет и уровень сахара в крови. В следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине, предлагаем воспользоваться списком полезных продуктов

Читать далее >
07 19 2021

Короткий ответ - «да», но в добавках коллагена надо разобраться. Получение положительных результатов во многом зависит от того, какой тип коллагена вы выбрали.

Читать далее >
07 14 2021

Биотин или B7 - это витамин, необходимый каждой живой клетке вашего тела. Получая достаточное количество биотина, вы получаете множество преимуществ для здоровья:

Читать далее >


07 21 2021

Чтобы избежать проблем со здоровьем глаз, важно потреблять определенные пищевые и диетические добавки.

Читать далее >
07 20 2021

То, что вы едите, помогает контролировать диабет и уровень сахара в крови. В следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине, предлагаем воспользоваться списком полезных продуктов

Читать далее >
07 19 2021

Короткий ответ - «да», но в добавках коллагена надо разобраться. Получение положительных результатов во многом зависит от того, какой тип коллагена вы выбрали.

Читать далее >