Седые волосы. Что делать?

«Седой» тренд немного раздражает тех, у кого настоящая седина появилась слишком рано. 

Вместо блестящих, здоровых волос, теперь головная боль как замаскировать и избавиться от серебра в волосах.

Обвинять смело можно пигмент – меланин. Когда клетки перестают заниматься своей полезной деятельностью, цвет волос теряет интенсивность. И это не связано с возрастом, а скорее с генетикой и уровнем стресса.

Существуют еще причины – плохая экология, обилие средств для волос и недолжный уход за ними.

Но давайте лучше поговорим о том, что делать для избегания ранней седины или для сокращения появления седых волос, если они уже есть.

Вот 4 способа, которые должны помочь:


1. Бросить курить. Согласно исследованиям курильщиков в 4 раза чаще настигает ранняя седина. Пока вы не увидели седых волос, советуем бросить эту вредную привычку.

2. Принимать витамины. Дефицит таких минералов и элементов, как B12, С, железо, медь и йод может быть «главным виновником» раннего поседения. 

Метилкобаламин B-12 1000 мкг - Jarrow Formulas 
Витамины против поседения - Hankintatukku (Финляндия)
Парааминобензойная кислота 500 мг, 100 капс - Now Foods (США)


3. Питать волосы. Пигмент исчезает, поэтому волосы становятся более сухими. Здесь помогут маски, сыворотки и увлажняющие кондиционеры. Если седые волоски вас уже начали беспокоить, избавится от латуни вам помогут фиолетовые шампуни.

4. ​Носить волосы распущенными. 
Из-за собранных в пучок или хвост волос кожа головы больше подвержена повреждению.
21.09.2020

Вам также может быть интересно

01 25 2022

Когда вы принимаете адаптогенные травы, вы на самом деле вооружаете свое тело потрясающими мини-истребителями! Работа вызывала у вас стресс? Для этого есть ниндзя. Чувствуете приближение холода? Устали, потому что слишком поздно легли, смотря Netflix? Свекровь приедет в гости? Для них тоже есть ниндзя!

Читать далее >
01 24 2022

Если вы имеете дело с воспалением, натуральные добавки могут помочь вашему организму бороться с инфекцией, способствуя быстрому и эффективному облегчению практически без побочных эффектов. Рыбий жир и добавки с куркумой — два очень популярных варианта, но у вас есть и другие натуральные варианты.

Читать далее >
01 20 2022

Завтрак — самый важный прием пищи за день. Придайте пользы своим старым любимым блюдам, добавив немного полезной листовой зелени в свой утренний прием пищи.

Читать далее >
01 19 2022

Пробиотические добавки — это замечательные продукты, которые каждый должен принимать на регулярной основе. Пробиотики предлагают длинный список преимуществ для здоровья, таких как укрепление иммунной системы, предотвращение желудочно-кишечных инфекций и преобразование сахаров и углеводов в молочную кислоту.

Читать далее >


01 25 2022

Когда вы принимаете адаптогенные травы, вы на самом деле вооружаете свое тело потрясающими мини-истребителями! Работа вызывала у вас стресс? Для этого есть ниндзя. Чувствуете приближение холода? Устали, потому что слишком поздно легли, смотря Netflix? Свекровь приедет в гости? Для них тоже есть ниндзя!

Читать далее >
01 24 2022

Если вы имеете дело с воспалением, натуральные добавки могут помочь вашему организму бороться с инфекцией, способствуя быстрому и эффективному облегчению практически без побочных эффектов. Рыбий жир и добавки с куркумой — два очень популярных варианта, но у вас есть и другие натуральные варианты.

Читать далее >
01 20 2022

Завтрак — самый важный прием пищи за день. Придайте пользы своим старым любимым блюдам, добавив немного полезной листовой зелени в свой утренний прием пищи.

Читать далее >