@vitaminaru
Холин, возможно, не самый важный витамин, которого не хватает в вашем рационе. Но он вам необходим.
Обработанные продукты, такие как сладкие сухие завтраки, пицца, куриные наггетсы и даже предварительно нарезанный хлеб, могут привести к развитию онкологических заболеваний. К такому выводу пришли французские ученые на основе многолетнего исследования. В ходе него было проанализировано здоровье 104 980 французов со средним возрастом 43 года.
Как отмечают специалисты, употребление фаст-фуда, готовых блюд и других продуктов, которые нельзя отнести к здоровому питанию, увеличивают риск развития заболеваний в среднем на 12%. В свою очередь, потребление свежих или минимально обработанных пищевых продуктов, включая фрукты, овощи, бобовые, рис, макароны, мясо, ученые связывают с более низким риском развития рака.
Ультра-обработанные пищевые продукты часто содержат более высокое количество насыщенных жиров, сахара и соли, и в тоже время низкое содержание пищевых волокон и витаминов.
Люди, следящие за своим здоровьем, давно начали обращать внимание на состав тех продуктов, которые они выбирают в пищу. Суперфуды прочно вошли в жизнь современных людей и постепенно вытесняют фаст-фуд.
В Интернет-магазине Vitamina представлен широкий ассортимент полезных продуктов. Перейдите в Каталог, и Вы убедитесь, что полезное уже давно не означает невкусное!
02.03.2018
Вам также может быть интересно
01
14
2021
Помимо того, что есть куча разных брендов, нужно еще решить покупать витамин С или Ester-C.
12
17
2020
Лучший способ восполнить суточную норму витаминов и минералов - выбрать правильный мультивитаминный комплекс. Как это сделать, читайте:
01
15
2021
Холин, возможно, не самый важный витамин, которого не хватает в вашем рационе. Но он вам необходим.
01
14
2021
Помимо того, что есть куча разных брендов, нужно еще решить покупать витамин С или Ester-C.
12
17
2020
Лучший способ восполнить суточную норму витаминов и минералов - выбрать правильный мультивитаминный комплекс. Как это сделать, читайте:
12
14
2020
Для организма важны все витамины, но не все они одинаковы. Некоторые из них выполняют гораздо более важные функции, чем другие. Учитывая это все витамины будут работать одинаково хорошо для поддержания оптимального здоровья организма.
