Витамин Е укрепляет память


 
Все знают, что добавки с витамином Е помогают людям на протяжении многих лет. Но всегда приятно узнавать о новых открытиях.

Недавнее исследование показало, что пожилые люди с высоким уровнем витамина Е реже страдают нарушениями памяти. 

Обнаружено, что различные формы витамина Е играют роль в процессах памяти. Традиционно исследования, изучающие связь между витамином E и нарушениями памяти, обычно сосредоточены на одной форме витамина E, а именно на α-токофероле. Однако витамин Е существует в восьми различных природных формах: токоферолы и токотриенолы, каждый из которых обладает антиоксидантными свойствами.

В этом конкретном исследовании исследователи наблюдали за выборкой из 140 человек старше 65 лет без нарушения памяти в начале исследования в течение восьмилетнего периода. 

В ходе исследования было обнаружено, что более высокие общие уровни витамина Е и, в частности, более высокие уровни гамма-токоферола, бета-токотриенола и общих токотриенолов защищают от нарушений памяти. По словам исследователей, результаты показывают, что все семейство витаминов Е играет роль в процессах памяти. 
 

БАД не является лекарственным средством.
Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
03.08.2021

Вам также может быть интересно

09 27 2021

Добавок для лечения и профилактики артрита очень много. Если вы все еще не нашли хороший продукт или хорошую комбинацию продуктов, мы представляем вам 5 лучших добавок от артрита:

Читать далее >
09 22 2021

Будьте внимательны к своему организму и он вам расскажет, каких витаминов и микроэлементов вам не хватает. Мы подготовили основные признаки дефицита питания.

Читать далее >
09 21 2021

Исследования показали, что почти 5% населения могут иметь дефицит железа или анемию, что вызывает тревогу, поскольку этот минерал необходим для транспортировки кислорода через кровь и необходим для обеспечения энергией в повседневной жизни. Чтобы поддерживать уровень железа в организме на хорошем уровне, мы представляем вам 7 отличных источников железа.

Читать далее >
09 20 2021

Слова «насыщенные жиры» могут напугать многих людей из-за «плохой репутации», но знаете ли вы, что не все насыщенные жиры на самом деле вредны для вас?

Читать далее >


09 27 2021

Добавок для лечения и профилактики артрита очень много. Если вы все еще не нашли хороший продукт или хорошую комбинацию продуктов, мы представляем вам 5 лучших добавок от артрита:

Читать далее >
09 22 2021

Будьте внимательны к своему организму и он вам расскажет, каких витаминов и микроэлементов вам не хватает. Мы подготовили основные признаки дефицита питания.

Читать далее >
09 21 2021

Исследования показали, что почти 5% населения могут иметь дефицит железа или анемию, что вызывает тревогу, поскольку этот минерал необходим для транспортировки кислорода через кровь и необходим для обеспечения энергией в повседневной жизни. Чтобы поддерживать уровень железа в организме на хорошем уровне, мы представляем вам 7 отличных источников железа.

Читать далее >