@vitaminaru
Цинк важен для нашего организма, как кальций и железо.
Остеопороз – это снижение плотности костной ткани, которое напрямую связано с возрастом и с уровнем витамина Д в организме.
У женщин старше 40 лет в постменопаузальном возрасте кальций «вымывается» из костей. Это происходит неминуемо и обусловлено особенностями женского организма. Поэтому каждая женщина должна знать, как опасность ее подстерегает, и быть начеку.
В связи с сокращением содержания кальция в организме резко возрастает риск переломов.
Кроме этого кальций связан не только с костной тканью, но и с мышечной силой, сердечной деятельностью. Поэтому его недостаток сказывается на здоровье и этих органов тоже.
Самое страшное, что заболевание никак не проявляет себя «до поры, до времени».
Поэтому важно вовремя оценить риск развития остеопороза и предотвратить его!
Для этого можно сдать ряд анализов: денситометрию, анализ на 25ОН D3 (витамин Д3), генетический тест на ген VDR (предрасположенность к остеопорозу).
Если Вы обнаружили у себя повышенный риск развития этого заболевания, обратите внимание на препараты с кальцием и подберите подходящий комплекс с витамином Д3.
18.07.2019
Вам также может быть интересно
10
20
2020
Мы рассмотрим лучшие витамины, которые можно принимать тем, кто тренируется для соблюдения установленного режима.
10
15
2020
Мы собрали некоторые из лучших натуральных добавок для облегчения симптомов менопаузы
10
11
2020
Повышенный уровень стресса и тревожности можно контролировать. В статье мы подробно расскажем, как это сделать.
10
20
2020
Мы рассмотрим лучшие витамины, которые можно принимать тем, кто тренируется для соблюдения установленного режима.
10
15
2020
Мы собрали некоторые из лучших натуральных добавок для облегчения симптомов менопаузы
10
11
2020
Повышенный уровень стресса и тревожности можно контролировать. В статье мы подробно расскажем, как это сделать.
10
06
2020
Коллаген для эластичности кожи и уменьшения морщин. Или для здоровья костей, суставов и сухожилий. Как выбрать?
