Melatonin (Мелатонин) 60 капс.
10 отзывов
5-10 рабочих дней
9
460 руб
Артикул: Н014

Нормализация сна, улучшению сексуальной активности; гармонизация иммунной системы;защита от стресса; профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Товара нет в наличии

 

Melatonin (Мелатонин) 60 капс - Now Foods (США)



 

Мелатонин - гормон, вырабатываемый шишковидной железой головного мозга. Именно мелатонин регулирует цикл сна и бодрствования в организме человека.


 

Одна капсула содержит:

Мелатонин
3 мг


Ключевым фактором, который оказывает влияние на цикл сна и бодрствования, является воздействие света, либо его отсутствие. Днем уровень мелатонина в крови практически равен нулю, зато с наступлением темноты он значительно возрастает. Это объясняется тем, что примерно в 21:00 шишковидная железа головного мозга начинает активно вырабатывать мелатонин, в результате чего человек ощущает сонливость. Уровень мелатонина в крови остается высоким в течение примерно 12 часов, то есть всю ночь, постепенно снижаясь к началу нового дня. Таким образом, длительное воздействие света на организм может легко нарушить нормальный цикл сна и бодрствования. Это часто случается, например, при ночном графике работы, смене часовых поясов.

Многие исследования показывают, что выработка мелатонина зависит также от возрастных изменений. У маленьких детей он наиболее высок, это подтверждает тот факт, что грудные дети спят почти большую часть дня, а в пожилом возрасте люди часто страдают от бессонницы, ложатся спать и просыпаются гораздо раньше.

Прием мелатонина поможет решить проблему бессонницы, а также поспособствует восстановлению всех жизненно важных функций организма:

 увеличение продолжительности и качества сна;

 возвращение жизненных сил;

 повышение либидо: стимулирование сексуальной активности;

 поддержание иммунной системы;

 повышение настроения, защита от стресса;

Показания к применению мелатонина:

 Бессонница.

 Сердечно-сосудистые заболевания. 

 Улучшение физиологических функций организма.

 Улучшение сексуальной активности. 

 Стресс, депрессия.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов.

Способ применения: По одной капсуле мелатонина в день натощак за час до сна в одно и тоже время. Например, если Вы ложитесь спать каждый день в 22-23 часа – приём мелатонина соответственно должен быть в 21-22 часа. Если в какой-то из дней Вам не удаётся лечь спать в это же время – лучше пропустить приём мелатонина.

Полезные статьи по теме:

 

1) Недосып грозит болезнью Альцгеймера

2) 
Как бороться с бессоницей


12.22.2020

Изменения в условиях отправки заказов

Читать далее
10.28.2020

Возможны задержки в отправке заказов

Читать далее
10.09.2020

Оставь отзыв и получи скидку 10%

Читать далее
09.15.2020

Возобновлены отправки заказов в страны Таможенного союза

Читать далее
01 26 2021

Но стоит ли вообще принимать добавки с пробиотиками. Как лучше их принимать? Какие выбрать?

Читать далее >
01 20 2021

Один из лучших источников энергии - натуральное вещество, необходимое всем клеткам организма для жизни: коэнзим Q10.

Читать далее >
01 15 2021

Холин, возможно, не самый важный витамин, которого не хватает в вашем рационе. Но он вам необходим.

Читать далее >
01 14 2021

Помимо того, что есть куча разных брендов, нужно еще решить покупать витамин С или Ester-C.

Читать далее >
01 11 2021

Что такое хелатные минералы и почему они лучше усваиваются.

Читать далее >